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CURSOS

Taller Vencer la Inseguridad

¿ En qué consiste el taller?

La inseguridad es una sensación de falta de confianza y certeza en uno mismo y en las propias capacidades. Puede manifestarse de diversas formas y afectar múltiples aspectos de la vida de una persona, desde las relaciones personales hasta el desempeño profesional. La inseguridad puede surgir por diversas razones, entre las que se incluyen experiencias pasadas negativas, comparaciones constantes con los demás, expectativas no realistas y críticas internas severas.

Superar la inseguridad implica un proceso de autoconocimiento y desarrollo personal, donde se identifican y enfrentan las causas subyacentes de estos sentimientos. Con el apoyo adecuado y las herramientas correctas, es posible transformar la inseguridad en una fuente de fortaleza y confianza, permitiendo vivir una vida más plena y satisfactoria.

 

PRÓXIMO TALLER VENCER LA INSEGURIDAD

SÁBADO 29 DE JUNIO

HORARIO

10h-20:30h

Consulta Whatsapp

TEMARIO

  1. Descubrir el Origen de tu Inseguridad:
    • Identificar si tu inseguridad tiene raíces transgeneracionales o es resultado de influencias ambientales.
    • Comprender cómo estos factores han moldeado tus miedos y comportamientos actuales.
  2. Reconocer los Diferentes Tipos de Inseguridades:
    • Diferenciar entre inseguridad personal, profesional y social.
    • Aprender a abordar cada tipo de manera específica y efectiva.
  3. Entender las Causas, Síntomas y Efectos de la Inseguridad:
    • Identificar las causas subyacentes de tu inseguridad.
    • Reconocer los síntomas y efectos que la inseguridad tiene en tu vida diaria.
    • Utilizar este conocimiento para ser más consciente de cómo la inseguridad influye en tus decisiones y acciones.
  4. Explorar el Porqué y el Para Qué de la Inseguridad:
    • Comprender las razones detrás de tu inseguridad.
    • Descubrir el propósito que puede estar sirviendo en tu vida, permitiendo transformar esta energía en una fuerza positiva.
  5. Descubrir las Emociones Ocultas que Te Llevan a Sentirte Segura:
    • Identificar y liberar emociones ocultas que alimentan tus inseguridades.
    • Construir una base sólida de seguridad y autoconfianza.
  6. Aplicar Estrategias para Vencer la Inseguridad y Superar el Miedo:
    • Aprender técnicas prácticas de autoafirmación y visualización positiva.
    • Utilizar herramientas efectivas para enfrentarte a tus miedos con valentía y seguridad.

MODALIDAD

Presencial

CALENDARIO

Sábado 29 de Junio

PRECIO

80€

 

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TERAPEUTA

María Colao

Terapeuta árbol transgeneracional

Método Cero

Psiconutrición

Irene Couceiro:
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Testimonios

Opinan nuestros alumnos sobre el Curso de Flores de Bach

«Me decidí a hacer el curso de Reiki I porque me habían dicho que podía calmar mi nivel de estrés y ansiedad. Fui al curso y me encanto, como bien nos dijeron la relajación es uno de los primeros efectos y esa misma noche dormí del tirón y además lo bueno de esta técnica es que me lo puedo hacer yo misma todos los días con el autotratamiento.«

«Comencé a ir a sesiones de Reiki con Irene porque me lo recomendaron para poder subir mi sistema inmunológico, siempre estaba mala, pasaba de una gripe a un constipado constantemente, así que empecé a ir y efectivamente poco a poco deje de ponerme mala y cuando vi los resultados decidí hacer el curso de Reiki I»

«Hice el curso de Reiki I por dos razones una porque quería complementar mi formación para mis consultas particulares, soy masajista y la siguiente porque notaba que después de los masajes me quedaba un poco cansado, en el curso me ayudaron a entender cómo mover la energía sin quedarme desgastado.»

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